Psihoterapie

Servicii

  • psihoterapie și consiliere psihologică individuală pentru adulți;
  • psihoterapie și consiliere psihologică pentru copii și adolescenți;
  • consiliere parentală.

 

Psihoterapie și consiliere psihologică individuală pentru adulți

Psihoterapia și consilierea psihologică presupun construirea unei relații bazate pe încredere, susținere, confidențialitate și respectare a unicității și individualității fiecărui om. Psihoterapeutul își însoțește pacientul în procesul acestuia de autocunoaștere, de descoperire și deblocare a resurselor sale, de construire responsabilă a propriului drum în conformitate cu calitățile și limitele personale, cu nevoia de a fi el însuși sau ea însăși și de a stabili în același timp relații armonioase și consistente cu ceilalți.

Există mai multe orientări în psihoterapie și consiliere psihologică, fiecare dintre acestea presupunând metode specifice de intervenție psihologică. Psihoterapia analitică constituie orientarea psihoterapeutică în care am încredere și în care m-am format. Aceasta se bazează pe concepția despre psihic a psihiatrului elvețian Carl Gustav Jung și a descendenților săi, postjungienii.

Ședințele de psihoterapie analitică se desfășoară sub formă de conversație, explorarea situațiilor de viață, a trăirilor, gândurilor, alegerilor, comportamentelor persoanei în vederea autocunoașterii, clarificării, descoperirii resurselor, limitelor, potențialelor neexplorate; lucrul cu visele din timpul nopții; explorarea basmelor, a metaforelor și soluțiilor pe care acestea le transmit; exprimare prin desen, pictură, modelaj; sandplay (jocul în cutia cu nisip); mișcare autentică – o metodă de imaginație activă în care se lucrează cu corpul în vederea conectării cu inconștientul, în vederea descoperii aspectelor inconștiente asociate cu traumele emoționale, dar și aspectelor care corespund etapei prezente de dezvoltare, ce pot fi integrate și manifestate la momentul respectiv.    

Ședințele de psihoterapie și consiliere psihologică se desfășoară la cabinet în cazul persoanelor care locuiesc în București.

Ședințele de psihoterapie și consiliere psihologică cu adulții se pot desfășura și online prin skype sau zoom în cazul persoanelor care nu locuiesc în București.

                                                               

Pot apela la psihoterapie și consiliere psihologică adulții care:

Poza 1  

–   doresc să se cunoască mai bine, să își descopere resursele, potențialele de dezvoltare;

–    întâmpină dificultăți profesionale sau personale, de adaptare și relaționare;

–     simt că ceva lipsește din viața lor, nu se simt împliniți, trăiesc acut lipsa unui sens personal;

–     se simt deprimați;

–     au o stimă de sine scăzută, se simt nesiguri și nesatisfăcuți cu propria persoană;

–     prezintă anxietate, atacuri de panică, fobii care le afectează semnificativ viața;

–     trec printr-o perioadă critică, precum decesul unei persoane dragi, divorț, despărțire, accident;

–     se confruntă cu condiția personală de boală sau cu îmbolnăvirea unei persoane dragi.  

 

Psihoterapie și consiliere psihologică pentru  copii și adolescenți care: Pagina despre sandplay

–      trec printr-o perioadă critică precum decesul unei rude apropiate, divorțul părinților, condiția personală de boală sau îmbolnăvirea unei persoane apropiate, experiența unui accident etc.

–      manifestă dificultăți de acceptare a fratelui sau surorii care abia s-a născut;

–       prezintă anxietate de separare prea intensă pentru vârsta lor;

–      mint des;

–      au o stimă de sine scăzută;

–       sunt excesiv de timizi, retrași;

–       sunt agitați, agresivi;

–      prezintă dificultăți de comunicare cu alți copii, cu frații, părinții,  profesorii etc;

–      au rezultate școlare nesatisfăcătoare;      

–      au tulburări ale somnului și ale alimentației;

–      prezintă anxietate, fobii, ticuri, enurezis (fac pipi în timpul somnului).

 

Psihoterapia și consilierea psihologică a copilului 

Aceasta se desfășoară  prin intermediul jocului, modul natural de învățare, dezvoltare și comunicare al copilului. Ședințele includ jocul interdinamic cu psihoterapeutul, jocul în lădița cu nisip, desenul, modelajul, utilizarea poveștilor cu sens pentru situația copilului, jocuri de rol, conversația.

La începerea unui proces de psihoterapie:

 –     se realizează mai întâi o ședință la care participă doar părinții pentru discutarea aspectelor legate de istoricul de viață al copilului, mediul în care trăiește, relațiile familiale și aspectele care îi îngrijorează pe părinți la copil;

 –   ulterior se fac 3 ședințe de evaluare a copilului în absența părinților;

 –   apoi se realizează o ședință cu părinții în care le sunt comunicate rezultatele evaluării, se fac recomandări pentru îmbunătățirea relației părinte-copil și le este comunicat părinților dacă se recomandă implicarea într-un proces de psihoterapie a copilului.

Psihoterapia copilului presupune realizarea unor ședințe săptămânale cu copilul și a unei ședințe lunare cu ambii părinți sau alternativ, într-o lună cu un părinte, ulterior cu celălalt părinte. Pentru depășirea dificultăților pe care le are copilul, este esențial ca și părinții să îl susțină activ și să schimbe la rândul lor unele atitudini.

De asemenea, psihoterapeutul poate comunica și cu cadrele didactice (educatoare, învățătoare, profesori) pentru a înțelege mai bine comportamentul copilului la grădiniță sau școală.

Ședințele de psihoterapie a copilului se desfășoară doar la cabinet.

 

Tarife

O ședință de psihoterapie durează 60 minute și costă 130 lei.

 

Articole

Coșmarurile la copil și la vârsta adultă  

Sandplay – terapia prin jocul cu nisip

Basme, povești, povestiri pentru copiii mari și mici

 

Extras din Legea nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog:

„Art. 14. Definiție: Consilierea psihologică este o intervenție psihologică (a) în scopul optimizării, autocunoașterii și dezvoltării personale și/sau  (b) în scopul remiterii problemelor emoționale, cognitive și de  comportament.

Art. 18. Psihoterapia este intervenţia psihologică realizată ştiinţific şi în spirit umanist (a) în scopul promovării sănătăţii, optimizării, autocunoaşterii şi dezvoltării personale, (b) în scopul modificării factorilor psihologici implicaţi în tulburările psihice, psihosomatice şi în tulburările somatice şi (c) în situaţii de risc.”

 

Alexandra Lavinia Rogozea

- Atestat de liberă practică Psihopedagogie specială, eliberat de Colegiul psihologilor din
România;

- Atestat de liberă practică Consiliere psihologică analitică, eliberat de Colegiul Psihologilor
din România;

- peste 300 de ore de analiză personală;

- Program formativ în Sandplay clinic, susținut de Dr. Maria Chiaia și Lauren Cunningham (IAAP, ISST) și organizat de ARPA;

- Facultatea Spiru Haret Bucureşti, Master „Psihoterapie analitică”;

- Facultatea de Psihologie, Universitatea Hyperion;

- Ateliere formative de „Consiliere analitică”, organizate de Asociația Română de Psihologie Analitică;

- Formare „Consiliere pentru copil şi familie”, organizat de Fundaţia Internaţională pentru Copil şi Familie, recunoscut de Ministerul Sănătăţii Publice;

- Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Secția Psihopedagogie Specială, Universitatea București;

Contact

ROGOZEA ALEXANDRA LAVINIA - Cabinet individual de psihologie

Adresă: Bd-ul Liviu Rebreanu, nr. 15, sector 3, București – lângă magazinul Mega Image

Puteți ajunge cu:

* metroul (stația Titan)
* autobuzele 311, 101, 102, 330, 335, 253 (stația Liviu Rebreanu)
* troleibuzul 92 (stația Liviu Rebreanu)


Telefon: 0723 125 181
E-mail:contact@cabinetulpsihologului.ro
Orar: de luni până vineri orele 9:00 – 20:00 Programările se fac telefonic.